Svetelná biolampa malá + Metodika (48 eur) zadarmo

Nižšia cena v rámci Black Friday! Ušetríte 7 €! Platí len do 30. novembra.

Svetelná biolampa svieti po zapnutí trvalým svetlom. Postavíte na stôl vo svojom dosahu, do lampy sa ani nemusíte dívať. Chýba vám motivácia? Cítite pokles energie? Cítite sa duševne zle? Máte neustále chuť na jedlo? Alebo menšiu chuť na sex? Ste ráno malátna? Prebúdzate sa ráno príliš skoro? V tom prípade určite svetelnú terapiu začnite používať - ​​všetko sa zlepší. Svetelné okuliare vyrovnávajú deficity súčasného industriálneho spôsobu života: nepravidelnosť biorytmov, nedostatok slnečného svitu na jeseň av zime, umelé osvetlenie.

K dispozícii tiež Svetelná biolampa veľká - TU.

Hlavné účinky svetelnej terapie:

lepšia a vyváženejšia nálada, relaxácia, vnútorné upokojenie, eliminacia stresu a únavy, nárast energie, vyššia koncentrácia, lepšia kvalita spánku a náprava nespavosti, zvýšenie mentálnej výkonnosti, redukcia depresií, úprava jetlag a ďalšie.

Aktuálne aj zvýšenie produkcie vitamínu D, ktorý má súvislosť s covid-19!

Viac o účinkoch TU. 

Prevedenie

Stlačením tlačidla zapnete a navolíte si intenzitu svetla. Má niekoľko možností (po uplynutí doby sa sama vypne): od 15 do 60 minút alebo bez časového obmedzenia.Umiestnite lampu pred seba tak, aby nemierila rovno na vás, ale bola trochu mimo stredu. Do svetla sa nemusíte priamo pozerať. Môžete pritom robiť akékoľvek činnosti, vrátane práce na PC a pod.

Balenie obsahuje:

• lampu
• adaptér do siete (buď celkový alebo USB kábel + USB koncovku)
• obal
• návod
• Ako bonus zadarmo (48 eur): Metodiku používanie Galaxy (TU) - konkrétne spôsoby použitia na rôzne účely (čas, denná doba), medicínske informácie, klinické štúdie.

Parametre: intenzita svetla: voliteľné od 2000 do 10000 luxov. Teplota farby svetla (chromatickosť): voliteľné od 3000 do 6500 k (kelvinov). Veľkosť svetelnej plochy: cca 15x15 cm.

Nabíjanie: lampa nemá dobíjacie batérie, pre použitie musí byť pripojená k zdroju napájania (elektrická sieť).

Foto je ilustratívne, dodávame značku podľa momentálnych skladových zásob.

Odporúčaný čas

Pre najlepšie účinky sa v neletných mesiacoch (v našom podnebnom pásme) odporúča používanie každý deň, minimálne 30, maximálne 60 minút. Avšak aj iba 15 minút, zvlášť ráno, má celkom jednoznačný vplyv napríklad na zlepšenie nálady a nárast energie. Záleží tiež, ako blízko alebo ďaleko máte lampu umiestnenú od seba.

Názor významného českého psychiatra na svetelnú terapiu (fototerapiu):

,,Účinok je výrazný u 70 – 90 % pacientov s SAD (sezónna afektívna depresia – občas ich zažije takmer každý dospelý). Plná remisia sa objavuje po fototerapii už po 1–2 týždňoch aplikácie. Jej použitie je bezpečné, avšak efekt pretrváva len krátko po dobe aplikácie."

Doc. MUDr. Ján Praško, CSc.